15/02/2019

10 dicas para elevar sua autoestima

A autoestima é a valorização que cada ser humano tem sobre si mesmo e do que pode tornar-se, como resultado de uma mistura de fatores físicos, emocionais e das nossas próprias experiências. É o apreço, a certeza do próprio valor. A importância que se auto atribuí, o amor que acabamos de dispersar sobre nós mesmos. E para ajudar você que está com dificuldades de elevar sua autoestima, confere estas 10 dicas: 1- Comece a pensar positivo. Mude seus pensamentos. Troque o “eu não posso” pelo “Eu vou fazer”, “eu vou conseguir” ,” Vai ficar tudo bem”. Pode parecer clichê, mas […]