A ciência e a física quântica comprovam que todo corpo emana energia e possui um registro eletromagnético que vibra em determinada frequência. Acreditamos facilmente na frequência emitida por um celular e não há dúvida alguma que este aparelho transmitirá a sua voz, mesmo que seja para o outro lado do mundo. Então porque colocamos em dúvida a frequência e energia emitida por nossas emoções e por nosso corpo?
Atendemos rapidamente ao sinal de uma doença, mas por que não focar a atenção aos primeiros sinais de nosso corpo físico e emocional e praticar a habilidade de reequilíbrio? O conceito de chakras que mais fez sentido em minha trajetória os define como baterias eletromagnéticas do nosso corpo.
Os pensamentos, sons, sentimentos e ações vibram através no nosso corpo. Assim, se harmonizados, os chakras aumentam nossa sensação de bem-estar. Em contrapartida, quando sintonizamos com baixas frequências, seja o medo, a culpa, a raiva, uma doença, uma preocupação, a tristeza e outras emoções que refletem no nosso equilíbrio, o fluxo natural é interrompido e interfere diretamente na nossa energia vital.
É então que ocorre o “efeito dominó”, onde uma emoção gerada por um pensamento, por exemplo, afeta o mental, o emocional e chega no corpo físico. A nossa saúde física, mental e emocional depende do equilíbrio da energia vital assim como o nosso corpo depende da respiração para nutrir todo o seu inteligente “sistema”.
Mas como treinar a habilidade do reequilíbrio?
O Reiki é uma das principais práticas de realinhamento e reequilíbrio dos chakras, mas é importante lembrar que, a autopercepção e autoconhecimento do receptor do Reiki é fundamental para a manutenção do fluxo de energia nos chakras, afinal, quem é a pessoa que está conectada com você 24 horas, senão você mesmo?
Com a intenção de auxiliar na autopercepção e no autocuidado, segue o guia de bolso sobre os chakras, com perguntas introspectivas e frases que facilitam a conexão com a energia de cada chakra.