28/11/2019
3 passos para vencer a procrastinação
26/12/2017
Neste vídeo eu explico como aprendi a manter uma alimentação saudável mantendo-me focada nos meus objetivos de longo prazo.
21/12/2017
Veja neste vídeo como apendi a encontrar motivação para coisas importantes que quero para mim e a deixar de ouvir fatores externos que atrapalham e nos desviam dos nossos objetivos.
19/12/2017
Em mais um vídeo da série “como eu aprendi a…” falo sobre como relacionamentos destrutivos e como entendê-los. O livro que é citado no vídeo é: Mulheres que amam de mais, Robin Norwood.
14/12/2017
Confira no vídeo como eu aprendi a controlar o medo e descubra dicas que podem ajudar você também.
12/12/2017
Como eu aprendi a mudar de comportamento. Confira as dicas neste vídeo.
07/12/2017
Neste vídeo vou compartilhar com vocês como aprendi a: TER MAIS FOCO